Podići svijest žena o zdravlju dojki te educirati žene o važnosti preventivnih pregleda i ranog otkrivanja raka dojke cilj je akcije pod nazivom Dan narcisa koja se tijekom današnjeg dana provodila u cijeloj Hrvatskoj. U Kaštelima je tradicionalno akciju provodio Klub žena liječenih na dojci Kaštela na čelu s predsjednicom Borom Duvnjak i to na više lokacija u Kaštel Sućurcu, Kaštel Starom i Kaštel Novom.
Dijeljenjem edukacijskih brošura kao i prodajom cvijeća, posebno narcisa koji je simbol buđenja, nade i novog života željelo se skrenuti pozornost ženama da izborom zdravog načina života mogu smanjiti rizik od nastanka ove zloćudne bolesti. Današnjoj akciji, uz članice i simpatizere Kluba, pridružile su se i predstavnice iz Grada i Turističke zajednice Kaštela.
- Ovaj dan posvećen je ženama oboljelim od raka dojke. Kao udruga već 16. godinu za redom obilježavamo ovaj dan, tijekom kojeg narcis, simbol nade, buđenja i novog života, koristimo za edukaciju žena o važnosti preventivnih pregleda i ranog otkrivanja raka dojke. Ključno je da se rak dojke otkrije u ranoj fazi kada je u 90% slučajeva izlječiv. Stoga se svakoj ženi preporučuje da jednom godišnje obavi preventivni pregled ultrazvukom, a po potrebi i mamografiju. Danas smo na pet mjesta u Kaštelima: u Kaštel Novom i Kaštel Starom ispred Tommyja, u Kaštel Sućurcu, gdje nam već nekoliko godina u ovoj akciji pomaže Udruga umirovljenika kojoj se zahvaljujemo, ovdje te ispred Konzuma. Ovom prilikom zahvaljujemo se i našim sponzorima, Ekografu iz Kaštel Sućurca i našem Ivici koji nam svake godine pomaže u tisku brošura i plakata. Također, zahvaljujemo udrugama koje pomažu u realizaciji naših akcija, udruzi "Srce za srce", kao i mladima iz Srednje škole Braća Radić koji volontiraju u Kaštel Novom i sami su se ponudili pomoći. Hvala i Gradu koji nam pomaže i podržava naše akcije - istaknula je predsjednica Duvnjak.
Rak dojke je najčešći zloćudni tumor kod žena u svijetu koji nastaje kad normalne žljezdane stanice dojke promjene svoja svojstva i počnu nekontrolirano rasti i uništavati okolno zdravo tkivo. Broj oboljelih žena raste s dobi i u Hrvatskoj je vodeći uzrok smrti zbog raka. Godišnje u Hrvatskoj od raka dojke oboli oko dvije tisuće žena, od čega ih umre oko tisuću. Izborom zdravog načina života možemo smanjiti rizik od nastanka ove zloćudne bolesti: zdrava prehrana, tjelesna aktivnost, održavanje normalne tjelesne težine, izbjegavanje pušenja i pijenja te smanjenje stresa, koji je jedan od glavnih okidača za nastanak ove bolesti.
Klub žena liječenih na dojci Kaštela već godinama radi na prevenciji i edukaciji.
- Imamo savjetovalište za drugo mišljenje, gdje liječnik iz bolnice dolazi jednom mjesečno i savjetuje o održavanju zdravlja dojki, uz mogućnost pregleda ultrazvukom. Održavamo medicinsku gimnastiku tri puta tjedno u Marini Kaštela pod nadzorom fizioterapeuta. Također, provodimo radionice kao što su izrada slika od naplavina, izrada nakita i prirodne kozmetike, kao oblik radne terapije za žene oboljele od raka dojke - kazala je Duvnjak.
Duvnjak naglašava značaj ovakvih akcija, koje se fokusiraju na preventivnu edukaciju i potiču žene da redovito idu na preglede. Iako se nastanak karcinoma ne može spriječiti, može se otkriti u ranoj fazi kada je izlječiv. Kada pređe u uznapredovalu fazu, liječenje postaje znatno teže. Ključ je osvijestiti žene o zdravlju dojki, što je i cilj akcija.
Rak dojke je u početnom stadiju obično bezbolan i asimptomatičan. Osobitu pažnju treba obratiti na pojavu kvržice (čvora), a koja ne boli, čvrsta je do tvrda, nije pomična i ima nepravilne rubove, otvrdnuća ili tvrda mjesta na dojci. Potom, novonastale promjene u veličini i obliku dojke, novonastalo raznoliko ponašanje dojki prilikom podizanja ruke ili bolovi, zadebljanje ili izbočenje jedne dojke, iznenada nastalo crvenilo koje ne nestaje, ili koža plavičaste boje. Ujedno, uvlačenje kože ili izgled narančine kore (zadebljana koža s uvučenim mjestima), promjene na koži bradavice, iscjedak iz bradavice i to vodenasti, gnojni ili sukrvavi, jantarnožuti, svjetlocrveni i smeđecrveni, svrbež i pečenje uz ekcematozne promjene na koži u okolini bradavice, malaksalost nepoznatog uzroka te neobjašnjiva bol u kostima.
Foto: Ivana Topić
