Vrlo velika opasnost od toplinskih valova od utorka do petka najavljena je za riječko i dubrovačko područje, a do srijede na kninskom i splitskom području. Za te je gradove do kraja tjedna izdano crveno upozorenje.
Savjeti tijekom toplinskog vala
Za vrijeme trajanja velikih vrućina treba se pridržavati savjeta zdravstvenih ustanova. U kritičnom razdoblju između 11 i 17 sati preporučeno je ne izlagati se direktno suncu, ne izlaziti, boraviti unutra, prozračiti prostore. Ako izlaze, trebaju se zaštititi faktorom, kapom i piti dosta tekućine, rekli su Hini iz Nastavnog zavoda za hitnu medicinu.
Građanima poručuje da od 10 do 17 sati tijekom vrućih dana izbjegavaju izlazak na sunce, a ako već moraju izaći, trebaju odjenuti svjetliju odjeću, staviti šešir, piti tekućinu, držati se rashlađenih prostora, izlaziti ranije ujutro ili kasnije navečer.
Između ostaloga, savjetuje se piti negaziranu vodu te niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera.
Foto: Pixabay